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身体メンテナンス
BODY CARE
Karada ✴︎ ループ
大友陽子 / YOKO Otomo
可動域を広げるということ
整体の手技をメインとした「ボディケア」は筋肉を緩めながら体の可動域を広げることで、骨格の「歪み」を整えます。体の歪みを取り除くことで、本来あるべき体の状態に導きます。
また「全身ケア」はうつ伏せ・仰向けだけでなく横向きの状態でも施術を行います。より広い範囲にアプローチでき、可動域をしっかりと広げることができます。寝不足や頭の重み・肩や腰の疲れでお悩みの方にオススメです。
古海智子 /TOMOKO Kokai
巡る/心と身体を整える
歩っこりふみふみは、足裏、足指、足縁、足踵、膝、足の全部を使ってふみほぐしていきます。軽やかで心地よいそれが本来の自然なからだそして本来の自分。ストレス、疲れ、冷えなどから気・血・水の巡りが悪くなると心と身体にごみがたまりコリやつまりになっていきます。そのごみを手放したいですね。
そのためにふみふみができることは全身をくまなくほぐしていくこと。ほぐすことで巡りが蘇り心と身体のバランスが整い始めます。
そして軽やかで心地よくなります。からだの自然を取り戻す力はあなた自身のなかにあります
本来のあなたになるためのその気づきに寄り添います
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